×

മാനസികാരോഗ്യം

സ്ക്രീസോഫ്രീനിയ, ചികിത്സകൊണ്ട് ഫലമുണ്ടോ? (Schizophrenia)

സ്ക്രീസോഫ്രീനിയ, ചികിത്സകൊണ്ട് ഫലമുണ്ടോ? (Schizophrenia)

യാഥാർത്ഥ്യത്തെയും ഭാവനയെയും തിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന അവസ്ഥയാണ്... തുടർന്ന് വായിക്കുക

കുട്ടികളിൽ സാധാരണ കാണപ്പെടുന്ന മനോരോഗങ്ങൾ (Mental Illnesses Common In Children)

കുട്ടികളിൽ സാധാരണ കാണപ്പെടുന്ന മനോരോഗങ്ങൾ (Mental Illnesses Common In Children)

കുട്ടികളിൽ മനോരോഗമോ? എന്ന അതിശയോക്തി കലർന്ന ചോദ്യം അവിടെ നിൽക്കട്ടെ. കുട്ടികൾക്ക് മനോരോഗം ഉണ്ടാവില്ല എന്നത് വെറും മിഥ്യാധാരണയാണ്.... തുടർന്ന് വായിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് സോഷ്യൽ ഫോബിയ ഉണ്ടോ? (Social Anxiety Disorder)

നിങ്ങൾക്ക് സോഷ്യൽ ഫോബിയ ഉണ്ടോ? (Social Anxiety Disorder)

ഉത്കണ്ഠകൾ അഥവാ ആശങ്കകൾ സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ അവ ഒരാളുടെ ദൈനം ദിന പ്രവൃത്തികളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചാൽ അയാൾ ഉത്കണ്ഠാരോഗം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നു എന്ന് വേണം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്.... തുടർന്ന് വായിക്കുക

പരീക്ഷയ്ക്ക് പേടി വേണ്ട! (How To Overcome Exam Stress?)

പരീക്ഷയ്ക്ക് പേടി വേണ്ട! (How To Overcome Exam Stress?)

കുറച്ചു സമയം കൊണ്ട് കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുകയും ഓർത്തുവയ്ക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടി വരുന്നതും പരീക്ഷകളിൽ നല്ല മാർക്ക് നേടാനുള്ള ശ്രമവും മൂലം കുട്ടികൾ സമ്മർദത്തിന് അടിമപ്പെടാറുണ്ട്.... തുടർന്ന് വായിക്കുക

രണ്ടാം നിലയിൽ എത്തുമ്പോഴേക്കും കാലു വിറയ്ക്കുന്നോ? (Acrophobia)

രണ്ടാം നിലയിൽ എത്തുമ്പോഴേക്കും കാലു വിറയ്ക്കുന്നോ? (Acrophobia)

യഥാക്രമം ‘ഉയരം’ എന്നും ‘ഭയം’ എന്നും അർത്ഥം വരുന്ന ‘അക്രോൺ’, ‘ഫോബിയ’ എന്നീ ഗ്രീക്കു വാക്കുകളിൽ നിന്നാണ് അക്രോഫോബിയ എന്ന വാക്കിന്റെ... തുടർന്ന് വായിക്കുക

മന:ശാസ്ത്ര കൗൺസിലിംഗ് എന്തെന്ന് മനസ്സിലാക്കൂ (Psychological Counselling Decoded)

മന:ശാസ്ത്ര കൗൺസിലിംഗ് എന്തെന്ന് മനസ്സിലാക്കൂ (Psychological Counselling Decoded)

രഹസ്യസ്വഭാവം നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് പരിശീലനം സിദ്ധിച്ച ഒരു പ്രഫഷണലിന്റെ സഹായത്തോടെ ഒരാൾക്ക് തന്റെ സ്വഭാവത്തെ കുറിച്ചും ചിന്താ രീതികളെ കുറിച്ചും സൂക്ഷ്മ നിരീക്ഷണം നടത്തുന്നതിനും അവയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്ളാറ്റ്ഫോമാണ് മന:ശാസ്ത്ര... തുടർന്ന് വായിക്കുക

സൊമാറ്റിക് സിംപ്റ്റം ഡിസോർഡർ, എന്താണത്? (Somatic Symptom Disorder)

സൊമാറ്റിക് സിംപ്റ്റം ഡിസോർഡർ, എന്താണത്? (Somatic Symptom Disorder)

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ക്ഷീണം, വേദന തുടങ്ങിയ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് അമിതമായ ഉത്കണ്ഠ തോന്നുന്ന മാനസികാവസ്ഥയെ മന:ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഭാഷയിൽ സൊമാറ്റിക് സിംപ്റ്റം ഡിസോർഡർ (എസ്‌എസ്ഡി) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.... തുടർന്ന് വായിക്കുക

മറ്റുള്ളവർ എങ്ങനെ വിലയിരുത്തും എന്നോർത്ത് വിഷമിക്കുന്നോ?(Coping With Social Anxiety)

മറ്റുള്ളവർ എങ്ങനെ വിലയിരുത്തും എന്നോർത്ത് വിഷമിക്കുന്നോ?(Coping With Social Anxiety)

ഓഫീസിലെ കൂടിക്കാഴ്ചകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നിലധികം ആളുകളോട് സംസാരിക്കേണ്ടി വരുന്ന അവസരങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വിറയ്ക്കുകയും അസ്വസ്ഥത തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?... തുടർന്ന് വായിക്കുക

കൂട്ടുകാരിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദം പ്രീടീനേജുകാരിൽ (Peer Pressure: In Preteens)

കൂട്ടുകാരിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദം പ്രീടീനേജുകാരിൽ (Peer Pressure: In Preteens)

കൂട്ടുകാരിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദത്തിന്റെ പ്രതിഫലനം കൗമാരക്കാരിലും പ്രായപൂർത്തിയായവരിലും മാത്രം ഒതുങ്ങിനിൽക്കുന്ന ഒന്നല്ല. ഇത് 13 വയസ്സിനു താഴെയുള്ള പ്രീടീനേജ് കുട്ടികളിലും ഉണ്ടാവാം.... തുടർന്ന് വായിക്കുക

മറവിരോഗത്തെ മാറ്റിനിർത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ (Brain Exercises)

മറവിരോഗത്തെ മാറ്റിനിർത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ (Brain Exercises)

ഡിമൻഷ്യ അഥവാ മറവിരോഗം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ദൈനം ദിന ജീവിതത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഇതിനെ ഒരു പ്രത്യേക രോഗമെന്ന് കരുതാനാവില്ല എങ്കിലും ഓർമ്മശക്തിക്ഷയിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ആലോചനാ ശക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതോടനുബന്ധിച്ച് ഉണ്ടാകും.... തുടർന്ന് വായിക്കുക