ആരോഗ്യ ജീവനം

തലവേദന? വീട്ടിൽ ചികിത്സിക്കാം (Home Remedies For Treating Headache)

തലവേദന? വീട്ടിൽ ചികിത്സിക്കാം (Home Remedies For Treating Headache)

ഒരിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരിക്കൽ തലവേദന അനുഭപ്പെടാത്തവർ ആരുണ്ട്. തലവേദനയെടുക്കുമ്പോൾ ആശ്വാസത്തിനായി ഒരു ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് എളുപ്പമുള്ള... തുടർന്ന് വായിക്കുക

ജലക്രീഡ മൂലം ഉണ്ടാകാവുന്ന രോഗങ്ങൾ (Recreational Water Illnesses)

ജലക്രീഡ മൂലം ഉണ്ടാകാവുന്ന രോഗങ്ങൾ (Recreational Water Illnesses)

നീന്തൽക്കുളത്തിലെയും മറ്റും വെള്ളത്തിൽ കാണപ്പെടാവുന്ന അണുക്കളുമായും രാസവസ്തുക്കളുമായും സമ്പർക്കത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതു മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളെയാണ് ജലക്രീഡ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ (റിക്രിയേഷണൽ വാട്ടർ ഇൽനെസ്) എന്നു... തുടർന്ന് വായിക്കുക

രാവിലെ കാരറ്റ്-ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് കുടിച്ചാൽ (Benefits Of Having Carrot Ginger Juice)

രാവിലെ കാരറ്റ്-ഇഞ്ചി ജ്യൂസ് കുടിച്ചാൽ (Benefits Of Having Carrot Ginger Juice)

പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം ആരോഗ്യദായകമായ ഒരു ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടും... തുടർന്ന് വായിക്കുക

തൊഴിലില്ലായ്മ? പിരിമുറുക്കത്തെ എങ്ങനെ നേരിടും? (Unemployment Stress)

തൊഴിലില്ലായ്മ? പിരിമുറുക്കത്തെ എങ്ങനെ നേരിടും? (Unemployment Stress)

രണ്ടാഴ്ച മുമ്പാണ് നിങ്ങൾക്ക് ജോലിയിൽ നിന്ന് പുറത്തു പോകേണ്ടിവന്നത്. ഇതുവരെയായും വാടക നൽകിയിട്ടില്ല. എല്ലാ മാസവും കൊടുക്കേണ്ട ബില്ലുകൾ വേറെ.... തുടർന്ന് വായിക്കുക

മരുന്നുകൾ ശരീരഭാരം കൂട്ടുമോ? (Are My Medications Causing Weight Gain)

മരുന്നുകൾ ശരീരഭാരം കൂട്ടുമോ? (Are My Medications Causing Weight Gain)

മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഭാരം കൂടാൻ കാരണമായേക്കും. മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതുമൂലം വിശപ്പ് വർദ്ധിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കാലറികൾ കത്തിച്ചു കളയുന്നതിനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ്... തുടർന്ന് വായിക്കുക

ശൈത്യകാലത്ത് ശരീരഭാരം കൂടാതിരിക്കാൻ (Tips To Avoid Winter Weight Gain)

ശൈത്യകാലത്ത് ശരീരഭാരം കൂടാതിരിക്കാൻ (Tips To Avoid Winter Weight Gain)

തണുപ്പുകാലത്ത് ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമായും മൂന്ന് കാരണങ്ങളാണുള്ളത് – ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയുക, സുഖപ്രദമായ ഭക്ഷണം, പാർട്ടികളിൽ കൂടുതലായി... തുടർന്ന് വായിക്കുക

സെക്സ്? ഈ 10 ഭക്ഷണങ്ങൾ വേണ്ട (10 Foods That Negatively Impact Sex Life)

സെക്സ്? ഈ 10 ഭക്ഷണങ്ങൾ വേണ്ട (10 Foods That Negatively Impact Sex Life)

നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികാഗ്രഹത്തെ കുറയ്ക്കുന്നതും അതുവഴി ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതുമായ 10 ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ പട്ടികയാണ് ഇവിടെ... തുടർന്ന് വായിക്കുക

വ്യായാമം ആരംഭിക്കുന്നതും ഫലമുണ്ടാക്കുന്നതും എങ്ങനെ? (How To Begin Exercising And Get Results)

വ്യായാമം ആരംഭിക്കുന്നതും ഫലമുണ്ടാക്കുന്നതും എങ്ങനെ? (How To Begin Exercising And Get Results)

അഭിനന്ദനങ്ങൾ! നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്തു തുടങ്ങുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുന്നതിനും... തുടർന്ന് വായിക്കുക

അമ്മ? കണ്ടാൽ പറയില്ല കേട്ടോ! (5 Tips To Get Your Pre-Baby Body Back)

അമ്മ? കണ്ടാൽ പറയില്ല കേട്ടോ! (5 Tips To Get Your Pre-Baby Body Back)

പ്രസവത്തിനു ശേഷം സ്ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ശരീരഭാരം സംബന്ധിച്ച പ്രശ്നങ്ങൾ. ഗർഭകാലത്ത് വർദ്ധിച്ച ഭാരം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാമെന്ന് ആലോചിച്ച് തലപുകയ്ക്കുന്നവരായിരിക്കും... തുടർന്ന് വായിക്കുക

ചുമയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ എട്ട് വഴികൾ (8 Ways Of Preventing Cough)

ചുമയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ എട്ട് വഴികൾ (8 Ways Of Preventing Cough)

ശ്വാസനാളിയിലെ സ്രവങ്ങൾ പുറത്ത് എത്തിക്കാൻ ചുമ സഹായിക്കുമെങ്കിലും നിർത്താതെയുള്ള ചുമ അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്ന ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും.... തുടർന്ന് വായിക്കുക