×

உளவியல்

தொடர்பற்றுத் திரியும் மனநோய் பற்றித் தெரிந்துகொள்ள வேண்டியவை (Dissociative Fugue: All you need to know)

தொடர்பற்றுத் திரியும் மனநோய் பற்றித் தெரிந்துகொள்ள வேண்டியவை (Dissociative Fugue: All you need to know)

தனது விழிப்புணர்விலிருந்து வெளியேறி, சுய உணர்வையே சிறிதுநேரம் இழந்து, ஆளுமையை மறந்து, சுற்றத்தை மறந்து ஏதோ புதிய இடங்களுக்கு மனதளவில் சென்று வரும் நிலையை தொடர்பற்றுத் திரியும் மனநோய்... மேலும் படிக்க

குழந்தைகள் பெற்றோரைப் பார்த்தே வளர்கிறார்கள் – கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் (Like parent like kid! Not always a good thing)

குழந்தைகள் பெற்றோரைப் பார்த்தே வளர்கிறார்கள் – கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் (Like parent like kid! Not always a good thing)

பதின் பருவத்துக் குழந்தைகள் மிகவும் குழப்பமான காலகட்டத்தை எதிர்கொள்கின்றனர்,... மேலும் படிக்க

பெண்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான மனநலப் பிரச்சினைகள் (Common Mental health Issues in women)

பெண்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான மனநலப் பிரச்சினைகள் (Common Mental health Issues in women)

நாம் சாதாரண விஷயம் என நினைக்கும் பல விஷயங்கள் மனநலப் பிரச்சனைகளாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது.... மேலும் படிக்க

சன்டவ்னிங் எனப்படும் அந்திக் குழப்பமும் அதைச் சமாளித்தலும் (Sundowning and tips to handle it)

சன்டவ்னிங் எனப்படும் அந்திக் குழப்பமும் அதைச் சமாளித்தலும் (Sundowning and tips to handle it)

பின் மதிய வேளையில், மாலையின் தொடக்கத்தில் அல்லது இரவில் ஒருவரது மன அல்லது உணர்வு ரீதியான (நியூரோசைக்கையாட்ரிக்)... மேலும் படிக்க

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பயிற்சிகள் (De-stressing Techniques: Know More)

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பயிற்சிகள் (De-stressing Techniques: Know More)

இன்று குழந்தைகள் முதல் வயதானவர்கள் வரை எல்லோருக்குமே ஏதோ ஒரு விதத்தில் மன அழுத்தம் என்பது... மேலும் படிக்க

PTSD-ஐ சமாளிக்க உதவும் சிகிச்சைகள் (Dealing with PTSD – Therapies That Count)

PTSD-ஐ சமாளிக்க உதவும் சிகிச்சைகள் (Dealing with PTSD – Therapies That Count)

தீபிகா படுகோனே மன இறுக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட செய்தி வெளியான பிறகு, மன இறுக்கத்தைப் பற்றி எல்லோரும் அதிகம் தெரிந்துகொள்ள... மேலும் படிக்க

வீடியோ கேம்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா? (Can video games impact your health?)

வீடியோ கேம்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா? (Can video games impact your health?)

இளம்பருவத்தினர் மற்றும் குழந்தைகளின் வாழ்வில் முக்கிய அங்கமாக வீடியோ கேம்கள் உள்ளன.... மேலும் படிக்க

மன அழுத்தமா? இந்தக் குறிப்புகளைப் படித்து முயற்சித்துப் பாருங்கள் (Feeling depressed? Try these tips)

மன அழுத்தமா? இந்தக் குறிப்புகளைப் படித்து முயற்சித்துப் பாருங்கள் (Feeling depressed? Try these tips)

திரைப்படங்களில் மன அழுத்தம் என்பதை, கரு வளையங்களுடனான கண்கள், காலி மது புட்டிகள் என்று அழகாகக் காட்சிப்படுத்துவார்கள்!... மேலும் படிக்க

மனக்கலக்கத்தைத் தடுக்க சில குறிப்புகள் (Tips to prevent anxiety)

மனக்கலக்கத்தைத் தடுக்க சில குறிப்புகள் (Tips to prevent anxiety)

பயம், அச்சம், கவலை போன்றவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு பிரச்சனைகளை மனக்கலக்கம் என்ற சொல் கொண்டு குறிப்பிடுகிறோம். நடவடிக்கை எடுக்கவோ ஒரு பிரச்சனையைத் தீர்க்கவோ உங்களைத் தூண்டும் விதத்தில் மனக்கலக்கம் ஏற்பட்டால், அது உதவிகரமானது... மேலும் படிக்க

பருவகால மன இறுக்கக் கோளாறு அல்லது குளிர்கால மன இறுக்கம் (Seasonal Affective Disorder Or Winter Depression)

பருவகால மன இறுக்கக் கோளாறு அல்லது குளிர்கால மன இறுக்கம் (Seasonal Affective Disorder Or Winter Depression)

பருவகால மன இறுக்கக் கோளாறு என்பது பருவ காலத்திற்கு ஏற்ப வெவ்வேறு விதமாகத் தோன்றும் மன இறுக்கத்தின் ஒரு... மேலும் படிக்க