×
  • అప్లికేషన్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి

మానసిక ఆరోగ్య కథనాలు

విద్యా విషయక ఒత్తిడి (academic stress)

విద్యా విషయక ఒత్తిడి (academic stress)

భారతదేశం ప్రాచీన కాలం నుండే బోధన మరియు విద్యా సంబంధిత అంశాలలో ఉత్తమమైన సంస్కృతిని కలిగి ఉంది.... మరింత చదవండి

ఒంటరితనాన్ని పోగొట్టుకోవడానికి 18 ఉత్తమ మార్గాలు | మరింత తెలుసుకోండి (18 Top ways to avoid loneliness | Learn More)

ఒంటరితనాన్ని పోగొట్టుకోవడానికి 18 ఉత్తమ మార్గాలు | మరింత తెలుసుకోండి (18 Top ways to avoid loneliness | Learn More)

ఒంటరిగా ఉన్నట్లు ఎన్నడూ భావించవద్దు. మొత్తం ప్రపంచంలో నీలోనే ఉంది. అని రుమీ చెప్పారు. ఒంటరిగా ఉండటం అనేది వినడానికి బావుంటుంది.... మరింత చదవండి

క్రమ శిక్షణ చర్యగా శారీరక దండన: ఇది అవసరమా? (Corporal Punishment As A Disciplinary Measure: Is It Necessary?)

క్రమ శిక్షణ చర్యగా శారీరక దండన: ఇది అవసరమా? (Corporal Punishment As A Disciplinary Measure: Is It Necessary?)

క్రమ శిక్షణ చర్యగా శారీరక దండనను దశాబ్దాలుగా చర్చిస్తున్నారు మరియు సవాలు చేస్తున్నారు. ప్రతి తల్లిదండ్రులకు వేర్వేరు పాలనా శైలిని అనుసరిస్తున్నప్పటికీ, గతంలో స్కూల్‌లో అధ్యాపకులు కూడా పిల్లలకు శారీరక దండనను విధించేవారు మరియు ఆ సమయంలో దానిని అందరూ ఆమోదించారు.... మరింత చదవండి

మహిళల్లో కనిపించే సాధారణ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు (Common Mental Health Issues In Women)

మహిళల్లో కనిపించే సాధారణ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు (Common Mental Health Issues In Women)

మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు మహిళల్లో మనం భావించే దాని కంటే చాలా తరచుగా సంభవిస్తాయి. వారి జీవ సంబంధిత వ్యత్యాసాలు మరియు హార్మోన్లు వలన మనస్థితి మార్పులు సంభవించే అవకాశాలు ఎక్కువగా... మరింత చదవండి

డిప్రెషన్ లక్షణాలు గురించి మీ వైద్యులను అడగవల్సిన ప్రశ్నలు (Questions To Ask Your Doctor About Symptoms Of Depression)

డిప్రెషన్ లక్షణాలు గురించి మీ వైద్యులను అడగవల్సిన ప్రశ్నలు (Questions To Ask Your Doctor About Symptoms Of Depression)

డిప్రెషన్ వలన మీ మనస్థితి మాత్రమే కాకుండా మీ నిద్ర, ఆకలి మరియు శరీర బరువు కూడా... మరింత చదవండి

ఇక్యూ (EQ) అంటే ఏమిటి మరియు దీని గురించి తల్లిదండ్రులు ఎందుకు తెలుసుకోవాలి? (What Is EQ And Why Should You Know It As A Parent?)

ఇక్యూ (EQ) అంటే ఏమిటి మరియు దీని గురించి తల్లిదండ్రులు ఎందుకు తెలుసుకోవాలి? (What Is EQ And Why Should You Know It As A Parent?)

నేడు మనలో చాలామంది మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో మాట్లాడటానికి మరియు కొన్నిసార్లు మనలో మనం మాట్లాడుకోవడానికి... మరింత చదవండి

డీపర్సనలైజేషన్/డీరియలైజేషన్ డిజార్డర్: కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స (Depersonalization/Derealization Disorder)

డీపర్సనలైజేషన్/డీరియలైజేషన్ డిజార్డర్: కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స (Depersonalization/Derealization Disorder)

డీపర్సనలైజేషన్ లేదా డీరియలైజేషన్ డిజార్డర్ (డిపిడి) అనేది ఒక రకం వియోగ రుగ్మత. ఈ పేరు సూచిస్తున్నట్లు ఈ డిజార్డర్ గల వ్యక్తి వక్రీకృత జ్ఞాపక శక్తి, అవగాహన, చైతన్యం, జాగృతి మరియు గుర్తింపును కలిగి ఉంటారు.... మరింత చదవండి

మీ యుక్తవయస్సులోని పిల్లలు ఒంటరిగా ఉండేందుకు ఎక్కువ ఇష్టపడుతున్నారా? మరింత తెలుసుకోండి (Teen Alienation: When Teens Like To Be Left Alone!)

మీ యుక్తవయస్సులోని పిల్లలు ఒంటరిగా ఉండేందుకు ఎక్కువ ఇష్టపడుతున్నారా? మరింత తెలుసుకోండి (Teen Alienation: When Teens Like To Be Left Alone!)

ఒంటరిగా ఉండటం అంటే వ్యక్తులు మరియు సంఘం నుండి స్వయంగా తొలగిపోవడం లేదా దూరంగా ఉండటం. యుక్తవయస్సులోని పిల్లలు పలు శారీరక మరియు మానసిక మార్పులతో ఎల్లప్పుడూ ఆందోళనగా ఉంటారు.... మరింత చదవండి

యువతలో నిద్ర సమస్యలకు కారణాలు మరియు నివారణ చిట్కాలు (Insights into Sleep deficiency in teens and tips to manage the same)

యువతలో నిద్ర సమస్యలకు కారణాలు మరియు నివారణ చిట్కాలు (Insights into Sleep deficiency in teens and tips to manage the same)

యువత ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు ప్రతిరాత్రి కనీసం తొమ్మిది నుండి తొమ్మిదిన్నర గంటల వరకు నిద్రపోవాలి. అధ్యయనాలు ప్రకారం, కొంతమంది యువత రోజూ తగినంత సమయం నిద్రపోకపోవడం మరియు ఆరు లేదా ఏడు గంటల మాత్రమే నిద్ర పోవడం వలన, వారు తరగతి గదుల్లో నిద్రపోతున్నారు.... మరింత చదవండి

ఇన్‌ట్రాక్టబుల్ మైగ్రేన్: కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్సలు (Intractable Migraine: Causes, Symptoms And Treatments)

ఇన్‌ట్రాక్టబుల్ మైగ్రేన్: కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్సలు (Intractable Migraine: Causes, Symptoms And Treatments)

ఎటువంటి చికిత్సకు లొంగని తలనొప్పిని తరచూ ఇన్‌ట్రాక్టబుల్ మైగ్రేన్ అంటారు. ఇది సాధారణంగా మందులతో సంబంధం లేకుండా 72 కంటే ఎక్కువ గంటల... మరింత చదవండి