• అప్లికేషన్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి

మానసిక ఆరోగ్య కథనాలు

డిప్రెషన్ (వ్యాకులత)ను ఎలా అధిగమించాలి  (How To Deal With Depression)

డిప్రెషన్ (వ్యాకులత)ను ఎలా అధిగమించాలి (How To Deal With Depression)

బెంగుళూరులోని కొలంబియా ఆసియా ఆస్పత్రిలో పని చేస్తున్న మానసిక వైద్య నిపుణులు డా. కపూర్ ఈ వీడియోలో సాధారణ ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తున్న సాధారణ మానసిక క్రమరాహిత్యం అయిన డిప్రెషన్ గురించి... మరింత చదవండి

తీవ్ర ఒత్తిడి అస్వస్థత  (Acute Stress Disorder)

తీవ్ర ఒత్తిడి అస్వస్థత (Acute Stress Disorder)

తీవ్ర ఒత్తిడి అస్వస్థత (ఎఎస్‌డి) అనేది ఇటీవల ప్రమాదం సంభవించిన వ్యక్తిలో కనిపించే ఒక మానసిక రుగ్మత. ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్న వ్యక్తిలో ఒక నెలలో ఆందోళన, ఒత్తిడి, నిరుత్సాహ భావన లేదా భయం వంటి లక్షణాలు... మరింత చదవండి

సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్ లేదా శీతాకాల డిప్రెషన్  (Seasonal Affective Disorder Or Winter Depression)

సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్ లేదా శీతాకాల డిప్రెషన్ (Seasonal Affective Disorder Or Winter Depression)

సీజనల్ ఎఫెక్టివ్ డిజార్డర్ (ఎస్ఎడి) అనేది కాలానుగుణంగా సంభవించే మరొక డిప్రెషన్ రూపం. ఎస్ఎడిని “శీతాకాల డిప్రెషన్” అని కూడా అంటారు ఎందుకంటే దీని లక్షణాలు శీతాకాలంలో మరింత తీవ్రంగా మరియు స్పష్టంగా... మరింత చదవండి

అపోజిషనల్ డెఫియింట్ డిజార్డర్ లక్షణాలు మరియు చికిత్సా విధానాలు (Oppositional Defiant Disorder)

అపోజిషనల్ డెఫియింట్ డిజార్డర్ లక్షణాలు మరియు చికిత్సా విధానాలు (Oppositional Defiant Disorder)

అపోజిషనల్ డెఫియింట్ డిజార్డర్ (ఓడిడి) అనేది అధికారం చూపే వ్యక్తుల పట్ల విరోధం, అమర్యాద మరియు తిరస్కరణ ప్రవర్తనను కలిగి ఉండే... మరింత చదవండి

ఆందోళన రుగ్మత  (Anxiety Disorder)

ఆందోళన రుగ్మత (Anxiety Disorder)

ఈ వీడియోలో ప్రముఖ వైద్యులు కపూర్ ఆందోళన రుగ్మత లక్షణాలు, కారణాలు, నివారణలు గురించి వివరిస్తున్నారు.... మరింత చదవండి

ఆందోళనను నివారించడానికి చిట్కాలు (Tips To Prevent Anxiety)

ఆందోళనను నివారించడానికి చిట్కాలు (Tips To Prevent Anxiety)

ఆందోళన అనేది వణుకు, భయం మరియు చింత వంటి పలు సమస్యలను పేర్కొనడానికి సాధారణంగా ఉపయోగించే పదం.... మరింత చదవండి

డిప్రెషన్ నుండి కోలుకోవడానికి వ్యాయామం ఏ విధంగా సహాయపడుతుంది? (How Can Exercise Help In Recovering From Depression?)

డిప్రెషన్ నుండి కోలుకోవడానికి వ్యాయామం ఏ విధంగా సహాయపడుతుంది? (How Can Exercise Help In Recovering From Depression?)

మానసిక ఆరోగ్యం మెరుగుదల అనేది వ్యాయామం చేయడం వలన కలిగే పలు ప్రయోజనాల్లో ఒకటి. వ్యాయామం చేయడం వలన మీ మెదడు మరియు మనోద్వేగాలకు పలు ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని పరిశోధనల్లో నిరూపించబడింది.... మరింత చదవండి

సన్‌డౌనింగ్ మరియు దాని నిర్వహణకు చిట్కాలు (Sundowning And Tips To Handle It)

సన్‌డౌనింగ్ మరియు దాని నిర్వహణకు చిట్కాలు (Sundowning And Tips To Handle It)

సన్‌డౌనింగ్ లేదా సన్‌డౌన్ సిండ్రోమ్ అనేది వైద్య దృగ్విషయం, ఈ పరిస్థితి వలన రోగికి రాత్రి మరియు సాయంత్ర సమయాల్లో గందరగోళం, ఆందోళన, ఆతురత మరియు కోపం వంటి మనోద్వేగ లేదా మానసిక (న్యూరోసైకియాట్రిక్) లక్షణాలు... మరింత చదవండి

బులీమియా నెర్వోసా లక్షణాలు & నివారణ అంశాలు (Bulimia Nervosa)

బులీమియా నెర్వోసా లక్షణాలు & నివారణ అంశాలు (Bulimia Nervosa)

బులీమియా నెర్వోసా అనేది తీవ్ర ప్రాణాంతక తిండి సమస్య. దీనిని బులీమియా అని కూడా... మరింత చదవండి

విమానయాన భయం మరియు దానిని అధిగమించడానికి చిట్కాలు (Fear of flying and tips to overcome it)

విమానయాన భయం మరియు దానిని అధిగమించడానికి చిట్కాలు (Fear of flying and tips to overcome it)

విమానయాన భయం అనేది విమానం ప్రయాణం చేస్తున్నప్పుడు అత్యధిక ఆతురత మరియు అధైర్యస్థితి లక్షణాలు కలిగి ఉండటాన్ని... మరింత చదవండి